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美国神童创9岁半马拉松纪录 爱上跑步因「一切靠自己」

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发表于 2017-10-17 14:45:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
每周训练32至40公里 跑步时清空脑袋
摩力克(Jaden Merrick)5岁受父母影响接触跑步,因享受「一切靠自己」的感觉而深深爱上。他与父母不时在周末行山及踩单车,以运动凝聚家庭。早在7岁时以1小时43分34秒完走半马。
后来摩力克愈跑愈快,一周跑32至40公里时父亲Brent已难以用脚追得上,只好以单车代步,从旁伴随儿子。父母永不会错过摩力克的比赛,以运动为家庭注入力量。摩力克的跑步秘诀?「什
么都不要多想,只管好好跑」。
摩力克两周内两度创下半马拉松纪录。
「跑到5英里时(约8公里)已比预计快1分钟,当时已想是否这么容易?结果的确是这样。」摩力克说得轻松,以1小时30分41秒打破两周前自己的1小时33分43秒的9岁半马纪录。父亲不意外
儿子一再破纪录︰「期望时间很保守,因此一切都在计划之内。主因是他自己望表控制好速度。」摩力克已有教练兼物理治疗师为他安排训练,向长大后成为专业跑手的目标进发。
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